"

Pozvolné hubnutí a formování postavy

-1,6 kg, -22 cm


E. J.

Než jsem oslovila tým Strong Beauty, potýkala jsem se s určitým problém, které trvaly přes 6let. Měl několik stadií a ...

Přečíst si celou referenci

"

Redukce tuku

- 4,1 kg, - 15 cm


B. K.

Předtím, než jsem začala spolupracovat s Renčou, tak jsem se stravovala poměrně dobře. Počítala jsem si makra a měla jsem přiměřený příjem. Jenže pak nastalo období, kdy jsem byla stále ve stresu a nevěděla jsem ...

Přečíst si celou referenci

"

Reverzní dieta

- 3,1 kg, - 8 cm ( - 4 cm v pase)


A. O.

Před začátkem Fitness programu jsem byla poměrně aktivní, pravidelně jsem běhala a občas si šla zacvičit, ale i tak jsem nebyla se svojí postavou moc spokojená. Díky Fitness programu ...

Přečíst si celou referenci

"

Reverzní dieta

- 1,5 kg, - 26 cm na mírách


LIBUŠE TEPLINCOVÁ

Před vstupem do programu byly mé stravovací návyky špatné. Jedla jsem zdravě, ale strašně málo. Skoro každé otevření lednice končilo zase jejím zavřením, abych nesnědla něco špatně. Díky fitness programu ...

Přečíst si celou referenci

"

- 2,8 kg, - 21 cm na mírách


Veronika

Před začátkem programu jsem hodně cvičila a moje váha pořád nešla dolů. Zkusila jsem několik diet - ketogenní, nízkosacharidovou..., ale nic nepomohlo. Vždy to skončilo ...

Přečíst si celou referenci

"

- 2,7 kg, - 26 cm na mírách


Ivana Kováčová

Pred tým ako som nastúpila do fitness programu, som sa stravovala celkom v pohode aj som cvičila doma, jedla som zdravšie ale čo to bolo. Mesiace som mala 1100 kcal, potom ...

Přečíst si celou referenci

"

Redukce tuku, - 1,9 kg


M.

Myslím si, že jsem se stravovala poměrně zdravě již dlouhou dobu před zahájením programu. Respektive jedla jsem zdravé potraviny, ale ...

Přečíst si celou referenci

"

- 6 kg, - 52 cm na mírách


Z.

Pred programom som cvičila už niečo cez 5 rokov ale moje výsledky neboli viditeľne, problém bol hlavne v stravovaní, zapisovala som si kalórie do myfitnesspall ale držala som si hodnoty veľmi nízko nasledne prišlo vždy obdobie keď som sa prejedala ...

Přečíst si celou referenci

>