Postava do plavek i při dětech a shonu

 Mám pro tebe ověřený plán 

8 týdnů k tělu, ve kterém se budeš cítit sexy a plná energie bez hodin v kuchyni a fitku. Žádný tlak, jen funkční kroky pro "normální smrtelnice". Přidej se k 6 978 ženám, získej dárky v hodnotě 3 988 Kč a hraj o ceny za 25 000 Kč. A když výzvu dokončíš vrátím ti 100% peněz zpět!

zbývá 13 míst z 300

registrace končí za:

jdu do toho
Do výzvy se zapojilo už 5624 žen. Budeš ty ta další?

Tolik si přeješ se ve svém těle cítit dobře. Jenže...

jsi stále bez výsledků

rychle ztrácíš motivaci

chybí ti jasný plán

Tohle všechno můžeš změnit - s výzvou, která ti konečně dá jasné kroky, chápe tě a podpoří.

Možná už jsi ve snaze cítit se ve svém těle dobře a líbit se sama sobě vyzkoušela:

Omezování
V JÍDLE

Prošla sis všemožnými dietami, vyřazovala potraviny nebo prostě jen jedla méně. Ale u ničeho jsi nedokázala vydržet kvůli hladu a chutím dlouhodobě?

Nahodilé
CVIČENÍ

Cvičila jsi podle různých online videí, běhala, možná ses dokopala i na nějaké skupinové lekce. Nemělo to žádný řád, žádné výsledky a nakonec ses na to stejně vyprdla?

Zázračné DOPLŇKY

Utratila jsi spoustu peněz za spalovače, náhražky jídla a superpotraviny, které slibovaly, že budou stát za to... a nestály!

ZKUS TO tentokrát JINAK

Tohle tě čeká ve výzvě ŠTÍHLÁ BEZ STRESU:

1. MĚSÍC

Vytváření nových návyků

První měsíc je o tom, abys konečně přestala tápat. Dostaneš jasný směr a jednoduché kroky, které zvládneš i v už tak tak nabitém dni. Nemusíš být dokonalá - stačí malé krůčky, které se začnou skládání dohromady. A právě tady uvidíš první malé změny, které tě nakopnou. Je to fáze, kdy získáš pocit: „Jo, tohle konečně zvládnu i já.“

Jaké výsledky můžeš očekávat:

  • První kila dole: Váha ti hlásí, že jsi už shodila první kila.
  • Volnější oblečení: Sama si všímáš, že ti začíná být oblečení volnější.
  • Zpevnění postavy: Cítíš, jak je tvé tělo najednou pevnější.
  • Lehké trávení: Máš lehké břicho, netrápíš tě žádné odpolední nadýmání a konečně se necítíš jako balón.
  • Příval energie: Odpoledne už nemáš touhu padnout na gauč a je snazší jít s dětmi ven. Udržíš tempo celý den a večer ti zbyde síla i na čas pro sebe nebo partnera.
  • Kvalitní odpočinek: Usínáš snadněji a i když tě dítě vzbudí, probudíš se celkově odpočatější.
  • Konec chutí: Poprvé máš kontrolu nad chutěmi na sladké. Ty rozhoduješ, ne ta čokoláda!
  • Mentální jasnost: Máš jasnou hlavu a lepší náladu. Zlepšuje se tvé soustředění a jsi trpělivější (což ocení děti i ty sama!).
  • Zářivý vzhled: Tvá pleť začne "zářit", vypadá zdravěji. Najednou vidíš ten "glow up", co jsi po dětech postrádala.
  • Nová přitažlivost: Začíná si všímat i tvé okolí, že něco je “jinak”. Manžel/partner ti dává víc pozornosti a snaží se přijít na to, co je na tobě najednou tak sexy
  • Vlastní kontrola: Jsi zpátky v sedle! Poprvé cítíš, že Ty máš kontrolu nad svým tělem a svými dny.

2. MĚSÍC

Sklízení výsledků

Ve druhém měsíci už nejsi na startu, ale v pohybu. To, co bylo na začátku nové a trochu vyzývavé, se teď začíná stávat přirozenou součástí dne. A právě díky tomu začínáš vidět výsledky - nejen na těle, ale i v energii, elánu, chuti pokračovat a v tom, že zvládáš držet plán i s minimem času. Tohle je období, kdy si řekneš: „Konečně je vidět, že se snažím.”

Jaké výsledky můžeš očekávat:

  • Viditelný úbytek: Kila dál letí dolů a ty se cítíš lehčí.
  • Formování postavy: Při pohledu do zrcadla jasně vidíš, jak ti mizí celulitida a postava začíná mít hezčí tvar.
  • Časová efektivita: Jsi nadšená, že jsi našla způsob, jak i s minimem času efektivně pracovat na lepší verzí sebe sama každý den.
  • Síla a výdrž: Máš větší sílu a výdrž. Vynést kočárek nebo těžké nákupy? Žádná problém! Cítíš, jak jsou tvé svaly silnější.
  • Oblíbené džíny: Tvé MILOVANÉ džíny sedí! Vytáhneš ze skříně kousek, který sis schovávala, a sedí! Ten pocit je k nezaplacení.
  • Konec bolesti: Méně tě bolí záda! Cítíš úlevu od těch běžných bolestí zad a ramen z neustálého zvedání a nošení dětí.
  • Cvičení s jistotou: Hýbeš se s lehkostí a jistotou. Už se necítíš při cvičení neohrabaně. Najednou tě cvičení BAVÍ.
  • Větší sebevědomí: I tvá chůze je jiná, sebevědomá. Jdeš po ulici rovnější, s hlavou vztyčenou. Vypadáš skvěle a víš to.
  • Hrdost na sebe: Jsi na sebe hrdá. Když se na sebe podíváš v prádle, vidíš proměnu, kterou sis vybojovala.
  • Vzor pro děti: Jsi nejlepší vzor svým dětem. Vidí mámu, která se hýbe, směje se a je plná energie. To je nejlepší příklad.
  • Obdiv okolí: Kamarádky, které tě pár týdnů neviděly, jsou v šoku a chtějí znát tvoje tajemství, jak jsi to tak rychle i s dětmi zvládla.
  • Vnitřní síla: Vnímáš větší vnitřní odolnost. Zjistíš, že když máš disciplínu tady, máš ji i v práci, ve výchově – v celém životě.
chci vstoupit do výzvy

Registrace do výzvy

10. - 30. 4. 2026

Průběh výzvy

4. 5. - 28. 6. 2026

cashback
za úspěch

Když dokončíš tuhle 8týdenní výzvu, vrátím ti celou investovanou částku zpět.


Dlouho jsem přemýšlela, jak vás ještě víc motivovat k tomu, aby co nejvíc z vás výzvu úspěšně dokončilo a s co nejlepšími výsledky.


A tak jsem vymyslela motivační odměnu, která nemá obdoby. Možná jsem se zbláznila, ale skutečně ti teď tohle nabízím.

KDYŽ SPLNÍŠ 5 PODMÍNKY:

  • Na začátku a na konci výzvy poslat fotky a video postavy*
  • Každý týden vyplnit tabulku pokroků a reportovací formulář
  • Minimálně 25 odcvičených tréninků za výzvu v aplikaci
  • Jídelníček dodržený min. na 80%
  • Výstupní online hovor s Katy pro dokumentaci její cesty a proměny (pouze na vyžádání)

Každá z podmínek má jasný cíl: Maximalizovat tvoje šance na úspěch.

*Jsou u nás v bezpečí a nikde je nezveřejníme bez tvého předchozího schválení.

JAK TO KONEČNĚ ZVLÁDNEŠ
krok za krokem

Už žádné pokusy metodou pokus–omyl. Tahle výzva je postavená na metodě STRONG SYSTEM - praktický 6bodový plán, který řeší to, co ti dosud bránilo ve výsledcích. Tohle je systém, který funguje i v běžném životě.
Bez přetížení. Bez výčitek. Bez chaosu.

S – Strava bez stresu

Cítíš se zahlcená, protože nevíš, co a kolik jíst, nebo se pořád trápíš výčitkami po jídle?

Ve výzvě tě čeká kompletně připravený jídelníček, který se přizpůsobí tvému cíli. Vybereš si styl stravování, pochutnáš si, budeš sytá - a hlavně to zvládneš i ve dnech, kdy nemáš energii vymýšlet.

✔️ až 225 receptů, pravidelná obměna jídel
✔️ Bez nutnosti počítání kalorií
✔️ Přizpůsobené tvému tělu a preferencím
✔️ Možnost tvorby i vlastních jídel

T – Trénink s jasným plánem

Začala jsi cvičit už mockrát, ale nikdy jsi nevydržela, protože ti chyběl smysluplný plán?

Každý trénink ve výzvě má svůj účel. Víš přesně, co děláš a proč. Nejde o „náhodné cvičení“, ale o promyšlený program, který tě vede a posouvá dál.

✔️ 10 tréninkových programů na výběr
✔️ Možnost cvičit doma i ve fitku
✔️ Tréninky na 15–40 minut, video lekce v reálném čase
✔️ Jasná návaznost a progres – žádné stagnování

R – Růst a motivace

Máš pocit, že ti vždycky dojde motivace dřív, než se projeví výsledky?

Získáš přístup ke kurzu „Štíhlá bez stresu“, který ti pomůže zvládat krize, přenastavit vnitřní nastavení a hlavně – nepřestat, když přijde únava, stres nebo pochybnosti.

✔️ Pomoc v momentě, kdy bys to jinak vzdala
✔️ Podpora trpělivého přístupu bez sebetrestání
✔️ Důraz na vnitřní růst i vnější výsledky
✔️ Nový modul každé pondělí

O – Online podpora a komunita

Všechno jde líp, když na to nejsi sama. Jenže většinou jsi.

Součástí PREMIUM verze výzvy je přístup do uzavřené skupiny na Facebooku, kde najdeš podporu, inspiraci i koučku, která ti odpoví na všechny tvé dotazy. Ve VIP variantě máš s Katy týdenní reporty a 1:1 konzultace jako v osobním koučinku.

✔️ Koučka Katy online každý všední den
✔️ Podpora, zpětná vazba, povzbuzení
✔️ Sdílení pokroků s ženami, které jsou na stejné cestě
✔️ Pocit sounáležitosti místo osamění

N – Nákupní seznam

Zdravě jíst zní skvěle – ale kdo má pořád vymýšlet, co nakoupit?

Každý recept má svůj automatický nákupní seznam, který se ti vygeneruje podle toho, co si naplánuješ. Nakoupíš přesně a rychle, bez stresu a plýtvání.

✔️ Přehledně rozdělené suroviny
✔️ Možnost upravit si podle sebe
✔️ Konec zbytečných nákupů a přemýšlení
✔️ Efektivní plánování bez času navíc

G – Geniální aplikace

Cítíš se zahlcená, protože musíš mít milion věcí na milion místech?

Tady je všechno pohromadě – v přehledné aplikaci, kterou můžeš mít v mobilu, počítači nebo na televizi. Trénink, recepty, nákup, motivace, osobní podpora.

✔️ Jednoduché ovládání, dostupné odkudkoli
✔️ Přehledná nástěnka s plánem na každý den
✔️ Tréninkový kalendář i recepty na pár kliků
✔️ Všechno, co potřebuješ, bez chaosu

 VSTOUpIT DO VÝZVY
VSTOUpIT DO VÝZVY

co říkají účastnice výzvy <3

Poslechni si, co řekla o výzvě účastnice Pavla T.

"zvládne to i úplný ňoumík."

Navíc ti přidáme

3 bonusy zdarma

Ultimátní průvodce STRONG SYSTÉMEM

1 497 Kč

Pro tebe k výzvě ZDARMA

Z praxe už vím, co odděluje ty, které výzvu úspěšně dokončí a které ne jsou 2 klíčové věci: 1. Správné porozumění všem materiálům a celému procesu a 2. konzistence v prvních 3 týdnech. Proto jsem vytvořila tohohle 21 denního průvodce, kde budu ty první 3 týdny s tebou opravdu intenzivně - formou každodenních videí nebo audií, která si můžeš pustit klidně u vaření nebo úklidu. Protáhnut tě vším tak, abys naprosto přesně věděla, co každý den výzvy dělat a měla jistotu.

Motivační pracovní sešit

497 Kč

Pro tebe k výzvě ZDARMA

Všechny známe ty dny, kdy se nám nic nechce, všechno je složité a máme chuť to vzdát. Ale právě od toho je tu tenhle motivační sešit jako tvůj parťák - aby tě v těch chvílích podržel, povzbudil a připomněl ti, proč jsi do toho šla. Každý týden ti přinese praktické tipy, jak si udržet motivaci, překonávat překážky a hlavně pokračovat, i když to občas není jednoduché.

Koučovací materiály

997 Kč

Pro tebe k výzvě ZDARMA

Znáš ten pocit, kdy si nejsi jistá, jestli jdeš správným směrem? Dostaneš 1. chytrou excel tabulku pokroků, pro zapisování výsledků. Žádné hádání nebo pocit, že stojíš na místě. Jen černé na bílém důkaz, že tvá cesta dává smysl. A 2. reportovací formulář, který si vyplníš na konci každého týdne jako sebereflexi toho, co pro tebe fungovalo a co ne. Odesíláš ho i nám, což tě vede k větší zodpovědnosti.

A tím ještě nekončíme

  • E-book 21 sladkých receptů abys mohla mlsat sladké bez výčitek a vyhnula se náletům na Milku
  • 4x rychlý kvíz pro tvoje porozumění jídelníčku, tréninku a hubnutí bez stresu
  • 4x reflexní list, který ti pomůže vidět malé pokroky a důležité změny a dodá ti odhodlání a pozitivní přístup k tvému tělu a procesu

997 Kč

Celková hodnota bonusů

3 988 Kč

Pro tebe k výzvě ZDARMA

A JAKO EXTRA MOTIVACE

3 nejlepší proměny odměníme cenami
v CELKOVÉ HODNOTĚ 25 258,-!

Výhry

2. místo

7.091

Kč

  • 4.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app na 3 měsíce zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 1.000,- Kč

1. místo

14.970

Kč

  • 6.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app rok zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 2.000,- Kč

3. místo

3.197

Kč

  • 2.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app na měsíc zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 500,- Kč
Výhry

3. místo

3.599

Kč

  • 2.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app na měsíc zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 500,- Kč

2. místo

8.247

Kč

  • 4.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app na 3 měsíce zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 1.000,- Kč

1. místo

20.988

Kč

  • 6.000 Kč finanční odměna
  • PRO členství ve Strong beauty app rok zdarma
  • Poukaz na oblečení Galsari v hodnotě 2.000,- Kč

Účastnice PŘEDCHOZÍCH KOL VÝZEV

Cítím se o 100% lépe, narovnaly se mi záda a mám větší sílu v rukách i celkově, trošku se mi zmenšilo břicho a zvedl zadek, z toho mám fakt radost :).

Výzvu jsem brala jako start zdravějšího stylu mého života a povedlo se! Cvičení mě moc bavilo a určitě hodlám pokračovat.

Pavla

Jsem ráda, že jsem se hecla a šla do této výzvy. Dlouho jsem odolávala a z výsledků jsem nadšená. Kila co jsem chtěla dát dolů se mi podařilo shodit a naučila jsem se správně jíst, což mě těší nejvíc!

Danča

Je neuvěřitelné jak rychlo to uteklo a jaké jsou změny. Velkou oporou pro mne byla i kamarádka, která do výzvy šla se mnou. A Vám moc a moc děkuji za tipy a rady. Opravdu to konečně k něčemu bylo.

Hana

Během výzvy jsem byla nadšená, spokojená. Apku mám již od března a prostě nedám na ni dopustit. Jste skvělé - milé úžasné dámy, které nechávají nám všem prožívat ženskou krásu po všech stránkách. Jste oporou - jste stále-přítomné a to je super!!!

Radka

Moc vám děkuju za motivaci, jsem vám vděčná, že jsem po druhém porodu zpět na původní váze a jedu dál! Aplikace je parádní a těším se na dalším cvičení i dobrůtky :)

Veronika Vašková

Chci Vám říct jedno velké DĚKUJI!!! Děkuji za to, co jsem díky Vám dokázala za 8 týdnů. Děkuji za to, jak se teď cítím. Pro mě tohle určitě není konec, ale teprve začátek! Neskutečně mě bavil jídelníček, v kterém jsem si našla spoustu výborných delikates, které budu dělat už asi pořád :) Děkuji, že jste mě naučily poznat, co mé tělo potřebuje a co mu škodí. Dokonce jsem si opravdu oblíbila i tréninky, které chci také zařadit do mého běžného života. A i když to někdy bylo náročné a fakt dřina, ta motivace byla opravdu velká. Každý týden jsem se těšila, až bude pondělí a budu si moct přečíst motivační e-mail od Vás. Pravdou je, že na oblečení jsem nějakou tu změnu už pociťovala, ale až dnes, když jsem po osmi týdnech viděla svoje porovnávací fotky, opravdu mi vyhrkly slzy do očí. Vím, že pořád mám co zlepšovat a že na sobě musím makat, ale důležité je, jak se cítím teď... A tak Vám chci říct, že jsem na sebe pyšná! :) A to díky Vám. Jste skvělé! Děkuji za to, co děláte, protože to děláte opravdu výborně! :) DĚKUJI!

Lucie Vytlačilová

Určitě budu pokračovat. Úbytek na váze 7 kg.

Cítím se lépe, víc přemýšlím nad jídlem a sport mě baví. Jsem nadšená a moc za tuto výzvu, pomoc všech kouček děkuji. Bez vás bych to určitě nezvládla.

M. Lukášová

Jsem ráda, že jsem se do výzvy zapojila, cítím se skvěle a s výsledky jsem také spokojená :) Určitě v tom budu dál pokračovat, aplikace je opravdu hezky vymyšlená! :)

Petra Bártová

Kateřina Blažčíková //  Autor

Když jsem před 19 lety udělala rozhodnutí, že se sebou chci něco udělat, zhubnout a žít zdravěji, narážela jsem na spoustu překážek. Ale žádná mě neodradila. Přes všechny pokusy a omyly jsem si proklestila cestu nejen ke štíhlé a vysportované postavě, ale dokonce až na závodní prkna.

Moje touha vědět a dokázat stále víc rostla, až se nakonec překlenula v zájem o pomoc dalším ženám a dívkám dosahovat jejich cílů k vytoužené postavě, zdravému tělu a sebevědomí. Stala jsem se profesionální výživovou poradkyní a fitness koučkou a za dobu svého působení jsem dovedla už tisíce žen k lepšímu tělu a spokojenějšímu životu.

Vytvořila jsem Strong beauty aplikaci jako prostor pro všechny ženy, které na sobě chtějí pracovat – jako zkratku k nejlepším výsledkům zábavnou cestou.

Když jsem se stala mámou, pochopila jsem, že je třeba drasticky změnit pravidla hry. Chvíli mi trvalo tomu přijít na kloub. Ale když jsem se stala sama mistrem i na tomhle poli, opět jsem to zapracovala do SB programů, aby si i busy mámy mohly užívat život plný energie a získat zpět svoje tělo, ve kterém se budou cítit sebejistě a silně.

Katy  a tým

GARANCE SPOKOJENOSTI

Výzvy tvoříme tak, aby ti přinesly co nejlepší výsledky. Abys to mohla zjistit bez rizika, máš od nás 7denní garanci spokojenosti. Pokud tě program z jakéhokoli důvodu nenadchne, napiš nám e-mail a my ti vrátíme 100 % peněz.

Tuto záruku ti můžeme s klidným svědomím nabídnout jen proto, že si jsme naprosto jistí kvalitou naší práce. Věříme, že budeš nadšená.

pojďme si shrnout, všechno co získáš

v 8týdenní výzvě štíhlá bez stresu

zbývá 13 míst z 300

Instance 1
ZÁKLADNÍ VERZE VÝZVY
  • Tréninkový program na 8 týdnů dle tvého výběru podle preferovaného stylu cvičení a úrovně pokročilosti
    Hodnota: 997,-
  • Stravovací plán na 8 týdnů k zeštíhlení a vyformování postavy uzpůsobený tobě a tvému specifickému cíli s jídelníčkem s 225 rychlými a výbornými recepty
    Hodnota: 997,-
  • Nákupní seznam pro pohodlné plánování, které ti ušetří čas a peníze
    Hodnota: 797,-
  • Kurz Štíhlá bez stresu, který tě ještě víc nakopne a dá ti praktické tipy k úspěšnému zvládnutí každého týden výzvy
    Hodnota: 997,-
Bonusy zdarma:
  • Průvodce STRONG SYSTÉMEM, který tě vede na tvé cestě, dává ti prostor pro sebereflexi a sledování pokroků s bonusovými tipy
    Hodnota: 1 497,-
  • Motivační pracovní sešit, který tě vede na tvé cestě, dává ti prostor pro sebereflexi s bonusovými tipy
    Hodnota: 497,-
  • Koučovací materiály pro objektivní sledování pokroku a větší míru zodpovědnosti
    Hodnota: 997,-
  • E-book sladké recepty, 4x kvíz, 4x sebereflexní listy
    Hodnota: 997,-
Extra motivace:
  • Soutěž o ceny v hodnotě 25 tis. Kč pro první 3 nejlepší proměny
  • Cashback za úspěch - při splnění 5 podmínek
    Ve výši: 2 997,-

Tvůj kompletní manuál k proměně – všechno know-how v kapse pro tvou úspěšnou samostatnou jízdu.

Celková hodnota:

7 776 Kč
Cena teď: 2 997 Kč

PREMIUM VERZE VÝZVY
95% jistota výsledků
95% jistota výsledků
  • Obsahuje vše ze ZÁKLADNÍ varianty + navíc získáš:
  • Soukromá WA skupina jen ty a maximálně 14 dalších žen, které řeší to samé co ty. Každodenní podpora, fotky jídel, malé výhry i krizové momenty. Budu tam s vámi. Budu odpovídat na dotazy, motivovat tě a hlídat, abys nesešla z cesty. Tady nevznikají jen výsledky, ale i skutečná přátelství.
    Hodnota: 4 997,-
  • 4x skupinový 60 minutový online call (po prvním týdnu a pak 1x za 2 týdny), kde Katy provede všechny účastnice tím nejdůležitějším, na co je třeba se ve výzvě soustředit pro úspěch, jak se vyhnout nejčastějším chybám a odpoví všechny individuální dotazy živě
    Hodnota: 3 997,-
Premium bonus zdarma:
  • 4 týdenní udržovací plán, který tě navede na dlouhodobě udržitelný režim, aby sis výsledky po výzvě udržela už napořád a s jistotou. Zahrnuje jídelníček i tréninky na celé 4 týdny.

    Pokud chceš, aby tahle výzva byl tvůj poslední pokus o hubnutí, tak tohle je "must have"
    Hodnota: 997,-
Extra motivace:
  • Soutěž o ceny v hodnotě 25 tis. Kč pro první 3 nejlepší proměny
  • Cashback za úspěch - při splnění 5 podmínek
    Ve výši: 2 997,-

Skupinový drive a moje vedení: aby tohle byla tvá poslední výzva v životě a výsledky ti už zůstaly.

Celková hodnota:
17 767 Kč
Cena teď: 6 997 Kč

Pokud jsi naší členkou, využij pro registraci odkaz v aplikaci na nástěnce.

Říkáš si jestli je tahle výzva jiná?

Možná už jsi narazila na jiné výzvy… možná jsi je i zkusila, ale nakonec přišlo zklamání. Protože krátkodobé diety, přehnané tréninky nebo neudržitelná pravidla prostě nefungují.

Výzva Štíhlá bez stresu je jiná v tom, že je postavená na letech zkušeností, tisících žen a skutečných výsledcích. Tady je důvod, proč jí můžeš věřit:

Oveřená praxe

  • Výzvu pořádá Katy Blažčíková, zakladatelka Strong beauty, která se zdravému životnímu stylu věnuje už více než 19 let.

  • Výzvy vede od roku 2017 – aktuální kolo je už 33. v pořadí.

  • Formát výzvy je vyladěná a ověřená formule – nejen na tisících účastnic výzev, ale i na klientkách, se kterými Katy pracovala v osobním koučinku.

Výsledky účastnic

  • Výzvou prošlo už více než 6 900 žen.

  • Jejich spokojenost je 98 %.

  • Průměrný úbytek je 4 kg za 8 týdnů → dohromady účastnice shodily desítky tisíc kil.

  • Výsledky jsou stabilní, udržitelné a dosažené bez extrémů.

Za zlomek ceny

  • Individuální redukční plán s jídelníčkem, tréninky a osobní podporou by pod vedením Katy stál kolem

    8 000 Kč měsíčně – tedy 16 000 Kč za 2 měsíce.

  • Díky výzvě získáš stejnou osvědčenou strategii za pouhých 20% ceny.

  • Získáš jasný plán den po dni – recepty, tréninky, strategii i podporu.

  • Vyhneš se dalšímu tápání, dietám z časopisů nebo tréninkům, které nefungují.

Jedinečná šance teď

  • Výzva není dostupná stále, probíhá jen 3x ročně.

  • Aktuálně otevíráme už 32. kolo – a ty se můžeš stát jeho součástí.

  • Přidáš se do komunity žen, které jdou za stejným cílem, a budeš mít podporu i motivaci, kterou jinde nenajdeš.

  • Díky tomu všemu si ušetříš čas, peníze i energii, a místo frustrace budeš sbírat výsledky.
  • Nevíme, zda se cashback za úspěch bude ještě někdy opakovat.

NA CO SE K VÝZVĚ ČASTO PTÁTE

Potřebuji ke cvičení nějaké pomůcky?

U domácího tréninku si můžeš vybrat buď plán s pomůckami, kde budeš potřebovat jednoruční činky, odporové gumičky, band s rukojeťmi (nejlépe s třemi sílami odporu) a velký cvičební míč. Na všechny tyto cvičební pomůcky ti dáme konkrétní doporučení v aplikaci. Pak máme plán jen s vlastním tělem.

Pokud si zvolíš verzi tréninkového plánu do posilovny, plnohodnotně ho odcvičíš v běžně vybaveném fitness centru – osy, činky, kotouče, stroje,...

Co když mám potravinovou intoleranci (např. lepek, laktózu,...) nebo nejím některé potraviny?

To není žádný problém. Jídelníček je velmi variabilní a jeho systém je sestaven podle skládání různých skupin potravin. Výběr těch konkrétních je už na tobě.

Jsem úplný začátečník, budu tréninky zvládat?

Žádný strach. Plány jsme sestavily tak, abys je zvládla na jakékoli úrovni pokročilosti.


Ke každému cviku je instruktážní video s vyobrazením správné techniky, a zároveň je jeho provedení detailně popsané v samotném tréninkovém plánu přímo u konkrétního cviku. Nepochybujeme, že to zvládneš!

Nemám žádné zkušenosti ani vědomosti v oblasti stravy, budu jídelníček zvládat?

Rozhodně ano! Stravovací plán je velice jednoduchý a díky detailním instrukcím a instruktážnímu videu se s ním rychle naučíš pracovat. Máš od nás také sestavený jídelníček s pestrými a zároveň jednoduchými recepty, takže nemusíš vůbec tápat.  


Stejný systém jídelníčku používalo a požívá už tisíce našich klientek, které s ním dosáhly perfektních výsledků. A mnohé z nich neměly před zakoupením programu se sestavováním jídelníčku žádné zkušenosti. Takže to na 100% zvládneš i ty! ;-)

Co když nebudu něčemu rozumět, pomůže mi někdo?

Ano, samozřejmě. V případě jakéhokoliv technického problému spojeného s používáním aplikace se můžeš obrátit na zákaznickou podporu na emailu kontakt@strongbeauty.cz.


Zároveň jsme si daly velkou práci s tím, aby bylo v aplikaci vše detailně popsané a vysvětlené, abychom předešly případnému nepochopení.


U PREMIUM a VIP balíčku máš Katy po ruce pro jakékoli dotazy.

Kolik výzva stojí?

Cena celé výzvy na 8 týdnů je nyní za 2 997 Kč v základní verzi, 6 997 Kč v PREMIUM verzi se skupinovou podporou.

Musím se registrovat nebo něco platit, když jsem členka?

Pokud už jsi naší členkou, je jen potřeba, abys měla aktivní členství po celou dobu trvání výzvy. V rámci PRO členství je registrace do výzvy zcela zdarma. U základního členství je poplatek 997,- u základního baličku. PREMIUM a VIP jsou pro tebe se slevou 2 000 Kč. Registrovat se ovšem musíš v každém případě, a to na stránkách výzvy, dál tě to navede. Je to potřeba hlavně kvůli tomu, aby sis zvolila svůj cíl, dostala jsi všechny bonusy a zařídily jsme tě do soutěže o ceny.

Kdy obdržím plán do výzvy?

2 dny před startem výzvy (v sobotu 2. 5.), aby ses na ní mohla pořádně připravit, vše si v klidu projít a případně dojít nakoupit.

Je výzva vhodná po porodu/při kojení?

Ano. Spousta účastnic výzvy bylo krátce po porodu nebo kojily. Máme i na výběr přímo specializovaný program Do formy po porodu. Až si budeš vybírat svůj cíl, doporučujeme formování než na hubnutí kvůli vyššímu kalorickému příjmu. A neboj se, i tak uvidíš skvělé výsledky i úbytek na váze, pokud budeš důsledná!

Můžu se do výzvy zapojit, i když jsem těhotná?

Výzva není vhodná pro těhotné ženy.

Kde ve svém nabitém dni najdu čas na cvičení a vaření?

Strong System jsme vytvořily právě pro ženy, které čas nemají. Zapomeň na hodinové tréninky. Naše lekce trvají 15 až 30 minut a jsou navrženy tak, aby byly maximálně efektivní i v obýváku. Co se týče jídla, aplikace ti dá hotové recepty a vygeneruje automatický nákupní seznam, takže ušetříš hodiny plánováním a nákupy. My ti čas nebereme, my ti ho pomáháme organizovat.

Už jsem zkusila všechno a vždycky jsem selhala. Proč by to mělo vyjít teď?

Většina programů selhává, protože vyžadují stoprocentní disciplínu a extrémní omezení. My ti dáme lidský zvládnutelný plán, který nevyžaduje hladovění a mega výkon. Taky pracujeme s tvým nastavením mysli, abychom tě zvládat krizové momenty. S podporou 21denního průvodce tě provedeme začátkem krok za krokem, dokud se z nové rutiny nestane přirozený návyk.

Budu muset vařit zvlášť pro sebe a zvlášť pro zbytek rodiny?

Není to nutné. Naším cílem je udržitelnost. Recepty ve výzvě jsou postavené na běžných surovinách, které chutnají ve většině případech i dětem a partnerům. Žádné krabičkování bokem se nekoná. Uvaříš jedno kvalitní jídlo pro všechny a uvidíš, že změnu k lepšímu pocítí celá rodina.

Co když zjistím, že mi program nevyhovuje?

Chceme, aby ses cítila naprosto v bezpečí. Proto nabízíme 7denní garanci spokojenosti. Pokud během prvního týdne zjistíš, že Strong System není pro tebe, vrátíme ti 100 % investované částky. Bez otázek a vytáček. Tvoje spokojenost je pro nás prioritou.

Jsem úplný začátečník a nejsem v kondici. Zvládnu tréninky?

V aplikaci si zvolíš program přesně podle své aktuální úrovně. Máme varianty pro úplné začátečnice i pro maminky po porodu. Každý cvik vidíš na videu a vysvětlíme ti správnou techniku. Nejde o to se zničit, ale o to se bezpečně a efektivně hýbat tak, aby tě to bavilo.

Je výzva bezpečná i při kojení?

Ano, Strong System je postaven na vyvážené stravě, nikoliv na drastickém hladovění. Naučíš se jíst tak, aby tvé tělo mělo dostatek živin pro tebe i pro miminko. Jídelníčky jsou flexibilní. Jen v tomhle případě doporučujeme si vybrat cíl formování nikoli hubnutí, kde je o něco vyšší kalorický příjem, který vyváží kojení. A přesto budeš hubnout!

Jsem technický antitalent. Je aplikace složitá na ovládání?

Aplikace je vyvinutá tak, aby byla tvým nejjednodušším nástrojem v mobilu. Vše máš na jednom místě: tréninkový plán, recepty i nákupní seznam. Stačí jedno kliknutí a víš, co máš daný den dělat. Pokud zvládneš napsat zprávu na WhatsAppu, zvládneš hravě i naši aplikaci.

Co když do mého plánu zasáhne nemoc dítěte nebo práce?

Život se děje a my s tím počítáme. Strong System není vězení, ale tvůj parťák. Pokud den nebo dva vynecháš, nic se neděje. Pokud si zvolíš PREMIUM variantu, v uzavřené komunitě a na online podpoře tě podržím a pomůžu ti se zase v klidu vrátit zpět. Flexibilita je klíčem k tomu, abys to tentokrát nevzdala.

Jak funguje „Cashback za úspěch“? Je v tom nějaký háček?

Žádný háček, jen čistá motivace. Pokud splníš 5 jasně daných podmínek (jako je odevzdání reportu nebo odcvičení minimálního počtu tréninků), vrátíme ti celou částku za výzvu zpět (2997 Kč). Podmínky jsou nastavené tak, aby tě dovedly k tvému výsledku. My chceme tvou proměnu, ty chceš výsledek - cashback je naše společná odměna za tvou poctivost.

Proč do výzvy investovat, když je na internetu spousta věcí zdarma?

Na internetu najdeš chaos nebo sem tam rozházené různé dílky pro různé cíle a osoby, u nás najdeš systém pro tebe. Místo náhodného hledání videí a receptů dostaneš jasnou mapu, která tě dovede k cíli bez tápání. Investuješ do svého času, zdraví a do vedení od expertů, kteří už pomohli tisícům žen. Navíc díky garanci vrácení peněz a cashbacku je tvé finanční riziko prakticky nulové.

Co ti vzkazují účastnice předchozí výzvy:

>