Získej svou nejlepší formu za 12 týdnů!

Získej svou nejlepší

formu za 12 týdnů!

vstup do programu do formy

a získej 4 týdny zdarma

vstup do programu

do formy

a získej 4 týdny

zdarma

Tohle je tvoje cesta k pevnému, štíhlému tělu a vyššímu sebevědomí! Bez hladu, nudného cvičení a jojo efektu!

speciální nabídka vyprší za

co všechno získáš?

Tréninkový plán

Čekají tě domácí tréninky na formování postavy, kondičku a spalování tuků, ale také pro budování síly. Cvičení se vyvíjí a mění tak, abys dosahovala stálého pokroku a pořád tě bavilo.

Kompletní jídelníček

Naučíme tě jíst komplexní jídla bohatá na vitamíny a minerály. Taková, která famózně chutnají a v kuchyni jsou hotová raz dva. Život je totiž moc krátký na to, abys jedla něco, co ti nechutná.

Podporu a motivaci

Staneš se součástí komunity silných žen Strong beauty. Budeme tu pro tebe, kdykoli budeš potřebovat s něčím poradit nebo nakopnout.

Konečně po prázdninách více času pro sebe?

Využij ho skutečně EFEKTIVNĚ!

Možná už jsi ve snaze cítit se ve svém těle dobře a líbit se sama sobě vyzkoušela:

Omezování
V JÍDLE

Prošla sis všemožnými dietami, vyřazovala potraviny nebo prostě jen jedla méně. Ale u ničeho jsi nedokázala vydržet kvůli hladu a chutím dlouhodobě?

Nahodilé
CVIČENÍ

Cvičila jsi podle různých online videí, běhala, možná ses dokopala i na nějaké skupinové lekce. Nemělo to žádný řád, žádné výsledky a nakonec ses na to stejně vyprdla?

Zázračné DOPLŇKY

Utratila jsi spoustu peněz za spalovače, náhražky jídla a superpotraviny, které slibovaly, že budou stát za to... a nestály!

ZKUS TO tentokrát JINAK

Tohle tě čeká v programu DO FORMY během 12 týdnů:

VYFORMUJEŠ SI 
POSTAVU

Cílem je vybudovat si nové zdravé návyky, ale také vidět jejich odraz v zrcadle. Shodíš přebytečná kila, vyformuješ si ladné křivky a budeš se ve svém těle cítit sexy.

NAUČÍŠ SE 
ZDRAVÉ A SNADNÉ RECEPTY

Ukážeme ti, jak ze základních ingrediencí vykouzlit pestrá, zdravá jídla, která zachutnají tobě i tvé rodině. Zároveň tak, abys u plotny netrávila hodiny.

ZÍSKÁŠ
SKVĚLÝ POCIT ZE SEBE

Rozhýbeš tělo, budeš si pochutnávat na čerstvých zdravých jídlech, uvidíš, jak se ti mění postava před očima a budeš na sebe pyšná! Ten pocit si zasloužíš.

Ode dneška za 3 měsíce

z tebe bude jiná žena

Spokojená, sebevědomá, s pevnějším zadkem.

Proč za 3 měsíce? První změny na sobě uvidíš nejdřív po 2 týdnech, markantní změnu za 3 měsíce. Chce to „jen“ správně jíst, dostatečně se hýbat a nevzdat se!

Jak víme, že to bude fungovat?

STOVKY NAŠICH ČLENEK JSOU TOHO DŮKAZEM

Stačí se rozhodnout a podobnou proměnu můžeš zažít i ty na vlastní kůži.

Jak toho dosáhneme prakticky

tvoje individualita

Jídelníček přizpůsobíme na základě tebou zadaných vstupních údajů podle tvých tělesných proporcí. To ti dá přibližný obrázek o tom, kolik bys měla jíst kalorií, živin a jídelníček s recepty ti to předvede v praxi.


Ty sama si vybereš stravovací plán, který ti sedí nejvíc: klasický, vegetariánský nebo veganský - myslely jsme na vás všechny!


Kromě programu Do formy máme v appce dalších 9 tréninkových programů. Ke všem dostaneš přístup!

Stravování

V appce ti naservírujeme jídelníček se 7pestrými recepty, ze kterých budeš moct vybírat a skládat si své menu. Všechny fantasticky chutnají, ale zároveň jsou  jednoduché a hotové raz dva! Oblíbí si je i tvá rodina.


Každý měsíc ti navíc 1/3 z nich vyměníme za zbrusu nové. Jíst pestré a chutné jídlo je totiž přesně to, co dělá tvůj nový životní styl dlouhodobě udržitelným.

Trénink

Chceme, aby sis pohyb zamilovala a trénink se stal tvojí oblíbenou součástí dne. Ne se do něj pokaždé nutila a přemlouvala.


Nad každým workoutem jsme přemýšlely a navrhly ho tak, aby byl pro tvoje tělo maximálně efektivní. V aplikaci ti pomocí videí a detailních popisů provedení každého cviku srozumitelně ukážeme, jak cvičit správně.


Skvělou vychytávkou, na kterou jsme v aplikaci pyšné, jsou tréninky v reálném čase s odpočítáváním a motivační hudbou. Máš nás tedy u sebe doma jako trenérky, kdykoli budeš chtít. Dáme si spolu do těla a vyhecujeme tě na maximum.


Nemůže to už být jednodušší! Připravily jsme ti vše jako na stříbrném podnose, abychom ti ušetřily drahocenný čas. Cvičení se týden po týdnu mění, abys dělala neustálé pokroky a taky aby tě cvičení pořád bavilo.

" Už jsem si stáhla spoustu aplikací, ale u žádné jsem nezůstala a nebavilo mě to, ale tady je to přesný opak! Skvělá práce, holky! Vše je naprosto jednoduché a přehledné. Naučila jsem se s ní během několika minut."

Kateřina

"

" Prvá aplikácia čo sa týka cvičenia, do ktorej som bola ochotná investovať. Je celkovo motivačná a donúti ma hýbať sa. Appku odporúčam každému, pokial má záujem makať. "

Stanislava Judinyová

"

" Miluju všechny tréninky! Každý den se na cvičení s vámi strašně těším! Každý trénink jak je v reálném čase mě neskutečně baví! Jak tam jsou odpočítané pauzy a tak. Mate to vymyšlené úžasně! "

Jitka

"

8 771

dívek a žen se přidalo do naší party

98%

členek je s aplikací spokojených

" Aplikace je skvěle vymyšlená. Má krásný design, je přehledná a obsahuje vše, co potřebuji. Celkově to je něco, co na českém trhu zcela chybělo. "

Eva Mazánková

"

"  Videa jsou na 1 a tréninky mě moc baví. Z jídla jsem unešená, ani jsem netušila, co všechno jde připravit například z fazolí. Na 100% doporučuji! "

Míša

"

" Aplikace se mi moc líbí, je neuvěřitelně motivující. Hrozně fajn je rozcestník, ve kterém vidím přehled všeho, co obsahuje. "

Natálie

"

Navíc ti přidáme

3 bonusy zdarma

Online chat s koučkou

V hodnotě: 1 197 Kč / 12 týdnů

Když s námi budeš chtít něco probrat, zeptat se, poradit, jsme tu pro tebe na online chatu přímo v appce. K dispozici je ti profesionální fitness koučka.

Uzavřená FB skupina

V hodnotě: 597 Kč / 12 týdnů

Naše členky se sdružují v privátní facebookové skupině, kam, jako jedna z nich, budeš mít přístup. Abys viděla, jak se daří jim a mohla se také o své úspěchy podělit.

Strong beauty akademie

V hodnotě: 797 Kč / 12 týdnů

Videa, ve kterých ti budeme předávat vzdělání z oblasti fitness, cvičení, výživy - lehkou a srozumitelnou formou. Dál také motivaci a lifestyle tipy z naší praxe.


Získáš od nás bonusy v hodnotě: 2 591 Kč

Kateřina Blažčíková a tým Strong beauty  //  Autor

Když jsem před 17 lety udělala rozhodnutí, že se sebou chci něco udělat, zhubnout a žít zdravěji, narážela jsem na spoustu překážek. Ale žádná mě neodradila. Přes všechny pokusy a omyly jsem si proklestila cestu nejen ke štíhlé a vysportované postavě, ale dokonce až na závodní prkna.

Moje touha vědět a dokázat stále víc rostla, až se nakonec překlenula v zájem o pomoc dalším ženám a dívkám dosahovat jejich cílů k vytoužené postavě, zdravému tělu a sebevědomí. Stala jsem se profesionální výživovou poradkyní a fitness koučkou a za dobu svého působení jsem dovedla už tisíce žen k lepšímu tělu a spokojenějšímu životu.

Vytvořila jsem Strong beauty aplikaci jako prostor pro všechny ženy, které na sobě chtějí pracovat jako zkratku k nejlepším výsledkům zábavnou cestou.

Když jsem se stala mámou, pochopila jsem, že je třeba drasticky změnit pravidla hry. Chvíli mi trvalo tomu přijít na kloub. Ale když jsem se stala sama mistrem i na tomhle poli, opět jsem to zapracovala do SB programů, aby si i busy mámy mohly užívat život plný energie a získat zpět svoje tělo, ve kterém se budou cítit sebejistě a silně. 

Katy  a tým

Pojďme si to shrnout.

CO PRÁVĚ TEĎ ZÍSKÁŠ?

Přístup k tréninkovému programu Do formy + dalším 9 programům

(hodnota 1497 Kč)

Přístup ke stravovacímu plánu k vyformování postavy a jídelníčku se 125 rychlými a výbornými recepty

(hodnota 1497 Kč)

Online chat s koučkou, která ti poradí, kdykoli s čímkoli budeš potřebovat, abys měla nejlepší výsledky a udržela si motivaci

(hodnota 1 197 Kč)

Vzdělávání a motivace z oblasti fitness, výživy a cvičení ve Strong beauty akademii, která tě ještě víc nakopne

(hodnota 797 Kč)

Uzavřená FB skupina, ve které můžeš sdílet svoje úspěchy a inspirovat se od ostatních členek

(hodnota 597 Kč)

Celková hodnota balíčku

5 585 Kč

Běžná cena 4 287 Kč
Jen teď za 997 Kč

GARANCE SPOKOJENOSTI

JSI PLNĚ CHRÁNĚNA NAŠÍ 100% ZÁRUKOU SPOKOJENOSTI.

Když se ti během následujících 30 dní kdykoliv nebude zdát, že to je to pravé pro tebe, stačí se ozvat a my ti bez jediné položené otázky vrátíme peníze do poslední koruny.

100%

GARANTOVÁNO

speciální akce

Tak pojďme odstartovat tvoji proměnu!

do konce akce zbývá

12 týdnů