Nejspíš jsem trpěla emočním přejídáním. Jeden den jsem nejedla skoro vůbec, druhý den jsem se přejedla.

Gabča mi pomohla pochopit stravování, že to není o zákazech, ale vytvořit si barevný jídelníček, kdy získává tělo spoustu důležitých živin a zároveň se hezky do sytosti najím, tak aby mi bylo dobře a skvěle se cítila.

Gabča mě skvěle podporovala, motivovala mě a dodávala mi sílu.

Dosáhly jsme skvělých výsledků, váha šla dolů, fyzička nahoru a cítím se moc dobře.

Koučink a spolupráce s Gabčou mě naučila jak se lépe stravovat, neřešit každý gram a nezakazovat si, ale nepřehánět to. Jíst tak abych se cítila dobře.

Osobní koučink bych určitě doporučila. Spolupráce byla skvělá a už se těším až spolu budeme na podzim pokračovat.

x
>