Staň se s námi sexy kráskou se silným tělem i sebevědomím, kterou jsi vždycky chtěla být

Co by tě mohlo zajímat

Fitness programy

Sestavujeme stravovací a tréninkové programy pro ženy podle jejich cíle, životního stylu, stravovací historie a úrovně pokročilosti.

Kdo jsme

Jsme holky, co milují pohyb, zdravou stravu a posouvání svých hranic. Naší vášní je pomáhat dalším ženám osvojit si tyhle návyky také a správnou cestou dosáhnout sexy postavy a sebevědomí.

Rady a tipy

Týdně nové informace, rady a tipy od našich kouček, které ti pomůžou být fit, dosahovat rychleji pokroků a celou cestu si užívat!

Svěř se, rády ti poradíme

Dej nám vědět, s čím máš problém, v čem bys chtěla poradit a jaký je tvůj cíl. Obratem se ti ozveme a pomůžeme ti vymyslet vhodné řešení!

Co tě můžeme naučit

1


Jak milovat trénink a být silná

Naše tělo je konstruované pro pohyb a dopřávat mu ho nás dělá šťastnými! Pokud to tak momentálně nemáš, je to v pořádku. Najdeme pro tebe takový způsob cvičení, který tě bude bavit a výsledky na postavě, které ti bude přinášet, pak budou hodně příjemný bonus.
Samozřejmě, že začátky jsou těžké pro každého. I pro nás byly! Ale se strukturovaným plánem a podporou, kterou od nás dostaneš, to dokážeš!

2


Výživa pro krásnou postavu a energický život

Mnoho žen si v dnešní době dělá z jídla nepřítele a má z něj strach. Vždyť ho ale přece zároveň všechny tolik milujeme! Strach z jídla plyne pouze z jeho nepochopení. Ve stravě je životní energie pro každou buňku našeho těla, aby byla šťastná. Abychom mi byly šťastné!
Nevěříme na hladovění a omezující diety. Naučíme tě, jak pomocí lahodného jídla dosáhnout krásné postavy, obnovit si s jídlem zdravý vztah a jednoduše si z něj udělat každodenní radost, jakou by mělo být!

3


Jak být opravdová fitnesska

Dneska se na sociálních sítích setkáš s tisíci fotek holek, které mají fantastickou postavu, vyrýsované tělo, sexy svaly a křivky. Fitness modelky, bikini fitness závodnice a další krásky. Obdivujeme je a chceme být jako ony. Cest, jak toho dosáhnout, je mnoho. Bohužel velká část z nich toho nedosahuje zdravým způsobem, a to, co vidíš na fotce, je pouze pozlátko. Ve skutečnosti moc šťastné nejsou, protože si musejí hodně odpírat, obětovat a jejich aktuální vzhled není takto trvale udržitelný.
Jde to ale i jinak – být krásná, silná, ale i zdravá a šťastná! Pro to jsme my a jedině touhle cestou tě chceme vést. Bez kompromisů!

Silná, zdravá a krásná
můžeš být i TY.

Kontaktuj nás

kontakt@strongbeauty.cz

STRONG BEAUTY

Sleduj nás na instagramu

Copyright 2018, Way4life s.r.o.

>